Открийте Хармонията и Баланса в Един Незабравим Уикенд
Добре дошли в нашия специален йога ретрийт, където спокойствието и елегантността на Спа Хотел „Двореца“ се сливат с вълшебството на йога практиките. Подгответе се за два дни, които ще обогатят тялото, ума и душата Ви.
Ние вярваме, че йога ретрийтът е повече от просто упражнения и релаксация – той е пътешествие към самооткриване и вътрешен мир. Поканили сме йога инструктора – Дема Чолакова да Ви води по този път.
Нашата програма включва три уникални йога сесии, всяка от които е създадена, за да отговори на нуждите и уменията на всеки участник, независимо от техния опит в йогата. Всяка практика ще Ви позволи да изследвате и разширите Вашите граници в комфортна и подкрепяща среда.
Програмата:
Събота (24.02) 08:00 – “Прана яма и поздрав на Слънцето”
Нека заедно посрещнем денят си с осъзнато дишане и раздвижване на тялото си чрез комплекс от йога асани, подбрани така че да се чувстваме жизнени, бодри и енергични през целия ден.
Събота (24.02) 16:00 – “Хатха йога и медитация с Тибетска купа”
В тази йога практика ще се раздвижим чрез класически йога упражнения, които ще “събудят” стабилността на тялото и духът, след което ще се потопим в магията на медитацията и ще се отпуснем дълбоко под съпровода на лечебни вибрации, изпълнявани от Тибетска музикална купа.
Неделя (25.02) 08:00 – “Ин йога за свързване на тялото и ума”
Заповядайте на сутрешна йога практика, специално създадена за да се свържем с тялото и ума, чрез наблюдение на собственото си Аз и разгръщане на вътрешния си потенциал.
Заповядайте в света на хармонията и блаженството. Насладете се на нашето уникално йога преживяване в Спа Хотел „Двореца“.
Направете своята резервация:
Научете повече за СПА хотел "Двореца"
Минералната вода - лек за много болести
Водата на Велинград съчетава лечебните свойства
на редица други наши балнеологични дестинации. Тя е лек за проблеми,
свързани с периферната нервна система. Особено добре повлиява също и оплаквания, свързани с опорно-двигателния апарат като шипове и артрити, препоръчва се и при травми – счупвания на кости, навяхвания и изкълчвания. Съставът на водата влияе положително и на състояния на обменната и ендокринната система като диабет, подагра и затлъстяване. Целебен ефект има и за хора с проблеми на сърдечно-съдовата система, затова се препоръчва на пациенти с високо кръвно налягане и атеросклероза, например.
Масажите - удоволствието, което лекува
Масажите днес са синоним на грижа за себе си, почивка, време за пълно отпускане и приятно преживяване. Освен че доказано ни помагат да се освободим от стреса, който причинява сериозни здравословни проблеми, масажите носят и много други ползи на организма.
Те ефективно се справят със схващания и болки в мускулите. Могат да се прилагат още за поддържане на мускулния тонус, възстановяване на мускулите и предотвратяване на мускулна треска. Масажите допринасят за подобряване на кръвообръщението в цялото тяло и за подсилеваане на имунната система. Изследвания са доказали, че действат благоприятно срещу депресия, безсъние, напрегнатост, подобряват състоянието на сърдечно-съдовата и нервната система. Освен това е добре известно, че масажите имат и чисто разкрасителни свойства – допринасят за по-доброто състояние на кожата и за поддържане на младежкия й вид.
Алпийската железница на Балканите
Освен минералната вода в емблема на града се е превърнала и теснолинейката, която минава през него. Наричат я „алпийската железница на Балканите”. Дължината на маршрута й е 125 км. Ако решите да се возите между двете й крайни точки, се пригответе за 5-часово пътуване заради тежкия планински терен, но и за омайваща красота. Предприемете ли това приключение, ще го помните дълго заради разнообразието от живописни гледки, десетки мостове и 35 тунела. Ще помахате на Родопите, Рила и Пирин и ще заредите сетивата си с красота.
Клептуза - любимо място за почивка
Велинград е прекрасно място за тези, които искат да заменят натоварването на делника със зеленината на природата. Един от символите на града е най-големият в България карстов извор – Клептуза. Част от водите на извора пълнят красиво езеро – любимо място за почивка и наслада както на жителите, така и на гостите на Велинград. Районът е защитена природна местност, в която можете да видите огромен брой растения, а основният дървесен вид – черният бор, осигурява прохлада и сянка на почиващите. Забавление за деца и възрастни са водните колелета, които можете да покарате във водите на красивото езеро.